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Fußball-Leidenschaft

Fußball ist Leidenschaft –

Das muss ich mühsam erlernen

Ich verstehe nicht, warum zehn Spieler hinter einem Ball herlaufen und einer das Tor bewacht? Warum Männer weinen, wenn der Lieblingsverein aus der Champions League fliegt? Wie ein Spieler mehrere Millionen Euro wert sein kann? Read More

Highlights Top 10

Top 10-Liste meiner Highlights

Meine Highlights der Saison

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Zehn Dinge, die mich wirklich auf die Palme bringen…

 

10. Ersatzspieler sein ohne Einwechslung

Ein beliebiger Sonntagmorgen während der Saison…
7.00 Uhr: Aufstehen, duschen, anziehen, Frühstück vorbereiten, den müden Sohn wecken, gemeinsam frühstücken
8.30 Uhr: Sohn und Hund einpacken und Abfahrt zum Auswärtsspiel nach Dortmund, immer wieder werde ich gefragt, ob wir auch ja pünktlich sind und uns das Navi richtig leitet
9.30 Uhr: Ankunft, für meinen Sohn beginnt das Aufwärmtraining, für mich der Spaziergang mit dem Hund
11.00 Uhr: Anpfiff 1. Halbzeit
11.30 Uhr: die Ersatzspieler traben an der Seitenlinie entlang, mein Sohn mittendrin
11.45 Uhr: Halbzeitpause
12.00 Uhr: Anpfiff 2. Halbzeit
12.12 Uhr: 57 min. 1. Wechsel – mein Sohn ist es nicht
12.21 Uhr: 66 min. 2. Wechsel – mein Sohn ist es noch immer nicht
12.31 Uhr: 76 min. 3. Wechsel – mein Sohn ist es auch dieses Mal nicht, trabt immer lustloser, mir schwant langsam, dass es eine ganz unangenehme Rückfahrt werden kann
12.42 Uhr: 87 min. 4. Wechsel – mein Sohn wird nicht mehr reinkommen
13.20 Uhr: Rückfahrt, schweigend, weil mein Sohn stinksauer ist
14.20 Uhr: Ankunft zuhause, ich frage mich, warum ich mir das wieder angetan habe. Weiß aber auch, dass ich es beim nächsten Auswärtsspiel wieder machen werde, wenn mein Mann nicht da ist… ☺

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Fußballmutter, Spieler Fußballer-Eltern

Fußball-Eltern

Jeder Jeck ist anders

Eltern am Spielfeldrand

Im Laufe der letzten Jahre habe ich verschiedene Fußballinstitutionen kennengelernt: den Traditionsverein, die Fußballschule, das Nachwuchsleistungszentrum.

Hier lerne ich Spieler und Eltern kennen und jede Mannschaft hat ihren eigenen Charakter. Doch eins ist ihnen allen gleich: Sie ist ein bunt gemischter, multi-kultureller Haufen. Integration ist im Fußball längst gelebter Alltag.

Uns Eltern verbindet zwar der Fußball unserer Kinder. Doch so unterschiedlich wir sind, so verschieden sind auch unsere Sichtweisen und Einstellungen zum Ballsport.

Wie so oft in sozialen Communities kann man uns alle wunderbar in „Schubladen“ stecken… Read More

Verletzungen im Fußball

War’s das mit dem Fußball?

Die Angst vor Verletzungen 

Als ich vor ein paar Wochen las, „Holger Badstuber verletzt sich im Abschlusstraining!“ dachte ich bei mir: „Schlimmer kann es für ihn doch nicht mehr kommen…“
Ich kann nichts über Badstubers fußballerischen Werdegang sagen, weiß nur, dass er für Bayern München kickt. Aber seine Verletzungshistorie ist beachtlich:
Seit 2012 zwei Kreuzbandrisse, Muskelfaserrisse, Sehnenriss im Oberschenkel und jetzt eine Sprunggelenksfraktur. Operation und Ausfall für mindestens drei Monate.

Ihr fragt Euch jetzt, warum ich das alles so genau weiß. Ich kenne dieses Verletzungspech von meinen Sohn… Read More

Salat und gesundes Gemüse im Glas

Rezepte

Rezept des Monats

 

In loser Reihe werde ich Euch hier eins unserer Lieblingsrezepte präsentieren. Ich koche gerne, ich esse gerne, stehe aber nicht gerne lange in der Küche. Daher wird keins der Gerichte länger als 30 Minuten dauern. Versprochen…   😉

Lasst es Euch schmecken!

 

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