Ernährung für Fußballer ©olhaafanasieva

Gastblog

Was bei Fußballern auf den Teller sollte

Nachdem ich den Online-Artikel aus „The New York Times“ über Mona Nemmer auf meiner Facebook-Seite teile, in dem deutlich wird, wie wichtig für einen Fußballer nicht nur die richtige gesunde, sondern vor allem auch die individuelle Ernährung ist, bekomme ich zahlreiche Kommentare und Mails. Kernaussage ist bei vielen:
„[…] ist leichter gesagt als getan, denn einen richtigen Ernährungsplan findet man nirgends… Und im Netz ist die Informationsflut so groß, dass man überhaupt keinen Über- und Durchblick bekommt […].“

Ehrlich gesagt: Ich kann es verstehen.

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Weihnachtsgruß

Merry Christmas & A Happy New Year

Ihr Lieben,

ich wünsche Euch wunderschöne Weihnachten und alles Gute für 2017!

Genießt in diesen trubeligen Zeiten die gemeinsamen Momente mit Euren Lieben, seid achtsam und liebevoll zu Euch selbst und lasst ein wenig die Seele baumeln…

Ich bin ab 2. Januar wieder am Ball und freut Euch schon mal auf neue und spannende Blogposts.

Alles Liebe

Susanne

Jugendfußball Sean Dyche

Eltern & Fußball

Wenn Eltern beim Fußball pöbeln

[…] Zur Zeit macht es mir keinen Spaß mehr am Spielfeldrand zu stehen, weil ich es oft nicht mehr fassen kann, was da abgeht: von der Seitenlinie wird permanent mit Zwischenrufen ins Spiel eingegriffen – für Trainer normal, die ihre Spieler dirigieren… Aber wenn alle Zuschauer „Abseits“ oder „Foul“ in einem Ton brüllen, dass der Schiri vor Schreck pfeift, ständig von der Seite die richtigen Disziplinarmaßnahmen reinkommentiert werden, die Gegner beschimpft usw., dann ist das ziemlich heftig. Und ich hab das Gefühl, dass es zunimmt. […] Read More

Fußballer-Rezepte: Backofen-Gemüse mit Wasabi-Dip

Kürbiszeit

Backofen-Gemüse mit Wasabi-Dip

Die Blätter färben sich rot und gelb, die Sonnenstrahlen werden weniger und die Tage kürzer. Ein untrügliches Zeichen, dass der Herbst beginnt. Und dazu gehören für mich Mahlzeiten, die schön von innen wärmen… Read More

Fussball Canada

Interview

WIR SIND HIER NICHT BEIM BALLETT, SONDERN BEIM FUßBALL!

Einen Satz, den ich im Männerfußball vom Schiedsrichter gegenüber einem Spieler bisher noch nicht gehört habe. Dafür aber Paulina, 20 Jahre aus Wiesbaden.

Sie spielt seit ihrem 10. Lebensjahr Fußball und hat in der Grundschule in der Mädchen-Fußball-AG Blut geleckt und kam darüber zu ihrem ersten Fußballverein. Anfangs hat sie in gemischten Mannschaften gespielt, in denen drei Mädchen auf 20 Jungs kamen, seit der D-Jugend in reinen Mädchen- bzw. Frauenmannschaften. Read More

Frauenfußball vs. Männerfußball

Frauenfußball vs. Männerfußball

Warum bekommt der Frauenfußball so viel weniger Aufmerksamkeit als der Fußball der Männer?

Die Aussage eines Arbeitskollegen meines Mannes „Super Blog, lese sehr gerne die Posts über Deine eigenen Erfahrungen. Aber Du schreibst ja nur über Jungs…“ lässt mich innehalten. „Stimmt, ich schreibe nur über Jugendfußballer, weil ich keine Mädchen kenne!“

Junge Fußballerinnen begegnen mir einfach nicht im sportlichen Kontext. Read More